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ピラティス最高

今日で5月も終わり。
オンパクもあと、3日となりました。
藤原真理さんが終わって抜け殻になっている私ですが
もうひと踏ん張りです。

そんな中、ピラティスの夜講座がありました。
今回のオンパクの収穫は、このピラティスでした。
ピラティス最高_e0251278_11503656.jpg


へとへとになっている身体が、ピラィテスをすると、お腹の筋肉が痛くなるのと(これはいかに
たるんでるかですが)身体の中の芯がしっかりするようで、調子がいいのです。
阿南先生です。
ピラティス最高_e0251278_11503618.jpg


今回、このピラティスを、宿泊者向けにアサメシ前の45分!として
朝の運動プログラムでやってみましたところ、
毎回定員オーバーのお申込みでとっても嬉しかったです。

残念ながら宿泊者の方は1組だけで、あとは皆さん別府・大分から
わざわざ鉄輪まで。朝7時15分というのに皆さんありがとうございました。
そのあと、初めて蒸し湯に入るかたばかりで
「お風呂に入ってもまだ9時だなんて、一日長いわね~」って。

その一組の方は、オンパクにご参加されるのに山口からいらしたお客様。
大黒屋さんにお泊りで、翌朝、このピラィテスもされて、またオンパクにも
ご参加という・・・オンパク冥利につきる?お客様でした。

早朝のピラティスがこんなに気持ちがいいなんて、やってみるものですね
提供できるように、考えてみようと思います

温泉と食と運動で、健康的な生活を。
鉄輪のキーワード、って思います。

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冨士屋一也百-はなやもも-のHP http://www.fujiya-momo.jp
by fujiya-momo | 2012-06-01 11:58 | イベントレポート

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